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InhaltMit einer Oberfläche von bis zu 400 m² erfüllt unser Darm mithilfe von verschiedensten Darmbakterien zentrale Stoffwechselfunktionen wie die Nährstoffversorgung oder -ausscheidung. Aber nicht nur Mikroben zählen zu den Bewohnern unseres Darmtraktes, sondern auch der Großteil aller Immunzellen ist im Darm lokalisiert – kein Wunder also, dass der Darm als „Mitte der Gesundheit“ betitelt wird.
Fehlernährung ist nur einer von vielen Lebensstilfaktoren, welcher die Darmflora und -funktion erheblich einschränken und zu einer gastrointestinalen Störung mit chronisch-entzündlichem Geschehen führen kann. In diesem Seminar erfahren wir von Lisa Rauth, welche Mikronährstoffe die Zusammensetzung des Darmmikrobioms günstig beeinflussen können und so Gesundheit und Wohlbefinden langfristig stärken.
Veranstaltungsort: Zoom
Dozentin: Lisa Rauth
Teilnahmegebühr: keine
Weitere Informationen und die Anmeldung finden Sie hier.