VDOEregional München
Meal-Prep Kochkurs
Beschreibung
Liebe VDOE-Mitglieder,
wir laden euch herzlich zum unserem nächsten Treffen am 04.06.2025 ein.
Wir werden gemeinsam einen Meal-Prep Kochkurs durchführen. In diesem Kurs lernst du, wie du gesunde, ausgewogene Mahlzeiten für die kommende Woche planst und vorbereitest – ganz ohne Stress und Zeitdruck. Stefanie zeigt dir clevere Tipps und Tricks, wie du mit frischen Zutaten und einfachen Techniken abwechslungsreiche, schmackhafte Gerichte zauberst, die sich perfekt zum Mitnehmen eignen.
Worauf du dich freuen kannst:
Gemeinsames Vorbereiten:
- Wir schnippeln, kochen und packen gemeinsam – damit du dich an den stressigen Wochentagen entspannt zurücklehnen kannst.
- Leckere und gesunde Rezepte: Vegetarische Kreationen, die Körper und Geist guttun – ideal für jeden Geschmack und jede Gelegenheit.
- Tipps von der Expertin: Erfahre von Stefanie, wie du deine Woche powervoll und nährstoffreich gestalten kannst.
- Mitmachen und mitnehmen: Vergiss nicht, deine Tupperware mitzubringen, um deine vorbereiteten Mahlzeiten direkt mit nach Hause zu nehmen.
Maximale Teilnehmerzahl: 14 Personen
Die Teilnehmergebühr beträgt 45,00 Euro. Diese ist in bar zum Treffen mitzubringen und wird von der VDOEregional-Leitung Anna Kirstein eingesammelt.
Diese Veranstaltung wird für die kontinuierliche Fortbildung von Inhaber*innen der Zertifikate von DGE, VDD, VDOE, VFED sowie E-Zert mit 2 Punkten berücksichtigt.
Viele Grüße
Anna Kirstein
Leiterin VDOEregional München
04.06.2025 21:00
Kochschule und Eventlocation Koch Dich Glücklich GmbH
Ickstattstraße 11A
München
Gesamtanzahl Plätze 14 (6 frei)
Veranstaltungstyp: Fachvortrag
ECTS:
Anrechenbare Tage Erstzertifizierung:
Kategorie Nachzertifizierung: Kongresse / Tagungen
Anrechenbare Punkte Nachzertifizierung: 2